面談質問1on1記入例マネジメント

面談の質問集(Excel・無料)

面談の場面ごとに、何をどの順で聞くかを並べたお手本です。5つの場面で24問を記入済みで、聞いてはいけない質問と、その理由まで書いてあります。編集用の空欄ファイルも付いています。

Excel(エクセル)形式 / PDF対応 / 更新日 2026-09-04

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このシートは誰向けですか

  • 面談する人によって中身が変わっている人事担当者
  • 初めて部下と面談する管理職
  • 面談の型を社内でそろえたい経営者
  • 何を聞けばよいか分からず沈黙になる上司

どのような場面で使いますか

面談する人によって聞くことが違い、部署ごとに面談の中身がばらばらなときに使います。お手本では、答えにくい質問を後ろに置く順にしてあり、**採用の場面では聞いてはいけない質問**も分けて書いています。

含まれる項目

このExcelには、次の内容が記入済みで入っています。自社に不要な項目は削除して構いません。

  • 面談の質問(24行・6列の記入例つき)
  • 列は 場面/No/質問/順/この質問で何が分かるか/避けたい聞き方
  • 順の定義 4段階(事実を聞く/考えを聞く/気持ちを聞く/聞いてはいけない)
  • 使い方 5段階(選ぶ/並べる/聞く/足す/そろえる)
  • 進み方とよみ方 5件(数だけでなく、そこから読めることまで記入済み)
  • 次の打ち手 5件(そのときに何をするか)
  • 印刷範囲とページの区切りを設定済み
  • お手本(記入済み)と編集用テンプレートの2ファイル

ファイル形式

形式Excel(.xlsx) 2ファイル(お手本・編集用) / PDF(印刷用)
対応Microsoft Excel 2016以降 / Googleスプレッドシート / LibreOffice Calc
用紙A4。シートごとに印刷でき、全部で5枚になります
シート使い方 / 見るところ / 本体 / 進み方とよみ方 / 次の打ち手
マクロ使用していません
ファイルサイズお手本 約 17KB / 編集用 約 15KB / PDF 約 313KB
更新日2026-09-04

使い方

  1. まず「質問の順」シートで、前半・中盤・後半の考え方を確認します。**答えにくい質問は後ろに置きます。**
  2. 面談の前に、場面に合う質問を5〜8問だけ選びます。24問すべてを聞くと、面談が聴取になります。
  3. 選んだ質問を、前半から後半の順に並べます。最初に重い質問を置くと、そこで会話が止まります。
  4. 面談では、**答えを先回りしないでください。**「〜ということですよね?」と言うと、本人は考えるのをやめます。
  5. 採用の面接で使うときは、**24番の聞いてはいけない事項を面接者全員に先に配ります。**
  6. 面談のあと、答えがよく出た質問を一覧に足します。出なかった質問には印を付けて、次から使いません。

カスタマイズ方法

  • 面談の場面を増やす会社は、行を足して場面の欄に名前を書いてください。場面ごとにまとまります。
  • 面談記録に質問の番号を残す会社は、記録側にも番号の列を足してください。あとから突き合わせられます。
  • 面接者が複数いる会社は、誰がどの番号を聞くかを先に割り振ってください。同じ質問が3回出ると、応募者は不信感を持ちます。
  • 外国人を採用する会社は、質問の言い回しを平易にしてください。答えにくいのが内容ではなく日本語のことがあります。
  • 一覧が50問を超えたら、使っていない質問を落としてください。多すぎると選ぶのに時間がかかり、結局使われません。

利用上の注意

ご利用の前にお読みください
  • 採用の選考では、本籍・家族の職業・住宅の状況・思想信条など、本人に責任の無い事項や本来自由であるべき事項を把握しないことが求められています。雑談の流れでも聞かないでください。
  • 在職者との面談でも、家庭の事情や健康に関わる話が出た場合、本人の同意なく他へ伝えないでください。
  • 掲載している内容は、一般的なOJT・研修・スキル管理・評価の業務をもとに作成した参考例です。法令で定められた様式ではありません。
  • 実際の業務内容に応じて調整してください。自社の評価制度・就業規則・社内規程がある場合は、そちらを優先してください。
  • 内容は更新することがあります。このページの更新日(2026-09-04)をご確認ください。
  • 本様式の利用によって生じたいかなる損害についても、当サイトは責任を負いません。

よくある質問

質問はいくつ用意すればよいですか?

一覧としては20〜30問、1回の面談で使うのは5〜8問です。お手本は5場面24問です。一覧が50問を超えると選ぶのに時間がかかり、結局使われなくなります。

「困っていることはある?」ではだめですか?

「特に無いです」で終わります。聞いたことにはなりますが、何も分かりません。お手本では「その仕事で、思ったより手間取ったところはありますか」のように、事実を答えれば済む形にしています。

退職の意思は聞いてよいですか?

直接は聞かないでください。考えていなかった人にも考えさせることになります。お手本の20番のように「希望が通らなかった場合、どう考えますか」と間接的に聞く形にしています。

採用の面接で気をつけることは?

本人に責任の無い事項(本籍・家族の職業・住宅の状況など)と、本来自由であるべき事項(思想信条・宗教など)を把握しないことです。雑談の流れで出やすいので、面接者全員に先に配ってください。